DETAIL TITULU:
Vysoce citliví lidé mezi námi
Jak z nevýhody udělat přednost
Sellin Rolf
Portál 2021
brožovaná, 192 str.
ISBN 9788026217466
-
anotace
Zhruba 15-20 % lidí je citlivějších na podněty ve svém okolí. Mnozí to vnímají jako zátěž - mnohdy v důsledku nepochopení okolí, které dané jedince pokládá za přecitlivělé. Rolf Sellin ve své dnes již slavné knize popisuje, jak vlastní hypersenzitivitu přijmout a jak se zase soustředit na sebe samého, aby člověk dokázal vnímat svoje tělo a vlastní potřeby a mentálně se lépe chránil. Tak se z vysoké citlivosti stane přednost - schopnost intenzivně vnímat a rozlišovat. Praktická a přehledná kniha je doplněna sebeposuzovacím testem, podněty k zamyšlení a cvičeními, s jejichž pomocí vysoce citliví lidé konečně pochopí, proč jsou "jiní" a v čem spočívá jejich vnitřní bohatství. Kniha vychází v přepracovaném překladu Jany Pecharové.