© Nakladatelství
KAROLINUM 2020

RSS RSS   facebook


visa visa
maestro maestro

webmaster

VŠECHNY ZDE NABÍZENÉ PUBLIKACE MÁME SKLADEM

košík

VÁŠ NÁKUP


0 POLOŽEK
CENA: 0 VČETNĚ DPH



DETAIL TITULU:

Medical yoga 2: Anatomicky správné cvičení

Poznání 2018

vázaná180 str.
ISBN 9788087419823

obálka
-10% 320,-
288,-
1-2 ks

V knize najdete další informace a další cvičení Metody Medical Yoga ve spojení jógovou praxí a s know-how SpiraldynamikR. S Medical Yogou se naučíte správně cvičit ásany z anatomického hlediska. Anatomicky přesné ilustrace poskytují dokonalý náhled na vnitřní tělesné uspořádání a umožňují tak hned na první pohled rozpoznat účinky jógových cvičení na tělo. Terapeutickou sílu jógy pak můžete cíleně využívat například při potížích s pohyblivostí kyčlí, deformitami chodidel nebo při bolestivém napětí svalů. Součástí knihy jsou mimo jiné popis terapeutické dimenze yogy a přehledné tabulky vhodných a nevhodných ásan na jednotlivé problémy.

Pochopte, proč jóga tak tělu prospívá, a získejte vlastní zkušenost.
* Rozmanitost a hloubka: 18 hlavních ásan a více než 140 prohlubujících a podpůrných variant
* ásany a zdravotní potíže: řešení nejčastějších potíží z hlediska jógy
* uvnitř i vně: anatomická zobrazení přehledně znázorňují účinky cvičení.
Vydejte se s medical yoga na jemnou a léčivou cestu k životu plnému síly a dynamiky.