Chůze. Spojte se se Zemí, svou myslí a tělem. Krok za krokem
DeLana Libby
Jednoho rána vyrazila Libby DeLana na proch...
Tělo bez bolesti
Lacinová Eliška
Nalezněte cestu k poznání svého těla i mysli ke spokojenosti s vlastním životem. V této knize nenale...
Výživa sportovců
Stránský Miroslav
Literatura zabývající se výživou sportovců. Knížka zahrnuje témata jako jsou základy fyziologie, výž...
Silový trénink z pohledu anatomie
Current Austin
Prozkoumejte fyziologii více než 100 základních cvičení, zdokonalte svou ...
Stvořeni k pohybu
Starett Kelly - Starett Juliet
Kolik hodin denně trávíte sezením? Odpověď bohužel u většiny z nás zní: "Více, než je zdravé." Na...
Funkční trénink na anatomických základech
Carr kevin - Feitová Mary Kate
Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréni...
Core trénink. 30denní plán na posílení středu těla
Murchisonová Anabel
Změňte své tělo za pouhých 30 dní podle jednoduchého, pečlivě vysvětlenéh...
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
Doll Marcel
Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posíle...
Sport je bolest
Novotný Michal
Sportem ku zdraví, nebo... Buďme k sobě upřímní: žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko pora...
Buďte v 50 fit jako ve 30
Tschirner Thorsten
NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o t...
Silní a štíhlí
Lauren Mark - Clark Joshua
V tomto pokračování mezinárodního bestselleru Tělo jako posilovna těží Mark Lauren ze svých jedinečn...
Posilování
Delavier Frédéric
Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených bar...
Strečink na anatomických základech 3, doplněné vydání
Nelson Arnold G.
Autoři světového bestselleru vybrali a podle jednotlivých svalových skupi...
Trénink podle srdeční frekvence
Benson Roy - Connoly Declan
Chcete zhubnout, udržovat se ve formě nebo se připravit na závod? Ať je v...
Terapie pohybem
Pechová Zuzana
Rozhovory s lidmi, kteří léčí sebe či jiné pohybem. Radek Brunner podává vrcholné běžecké výkony i ...