* Trápí vás ve dne v noci starosti a obavy?
* Trpíte úzkostí v práci, ve škole, ve vztazích?
* Máte strach z budoucnosti?
* Nemůžete se přestat zabývat věcmi, které se staly v minulosti?
* Cítíte se bez energie?

Zbavte se úzkosti, obav a strachu, které se zmocňují vašich myšlenek a emocí a přikazují vám, co máte dělat. Úzkost je zákeřná past, která dusí a omezuje.

V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili. Právě teď je nejlepší chvíle dát sbohem úzkosti a pokračovat dál ke svému vytouženému životu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují.

Zastavte úzkost jednou provždy!