© Nakladatelství
KAROLINUM 2020

RSS RSS   facebook


visa visa
maestro maestro

webmaster

VŠECHNY ZDE NABÍZENÉ PUBLIKACE MÁME SKLADEM

košík

VÁŠ NÁKUP


0 POLOŽEK
CENA: 0 VČETNĚ DPH



DETAIL TITULU:

Zázrak jménem hořčík

Jota 2016

brožovaná358 str.
ISBN 9788074629983

obálka
-10% 348,-
313,-
1-2 ks

Hořčík je nepostradatelná živina, životně důležitá pro naše zdraví a pocit pohody. Začleníte-li tento minerál do své stravy, bude vás chránit před takovými hrozbami, jako jsou srdeční nemoci, mrtvice, osteoporóza, cukrovka, deprese, artritida i astma, nebo vám pomůže mírnit jejich projevy. Přesto většina obyvatel západního světa stále vykazuje nebezpečně velký hořčíkový deficit.

Tento úžasný průvodce světem magnesia, aktualizovaný a doplněný o nejnovější poznatky vědeckého výzkumu vám umožní pochopit, jak nesmírně důležitou roli hořčík hraje ve vašem těle a životě.

V knize objevíte a dozvíte se:
* jak může vápník zvyšovat riziko srdeční nemoci a jak ho hořčík naopak dokáže snížit,
* informace o souvislosti mezi hořčíkem a obezitou, únavou, depresí, bolestmi zad a mnohými dalšími zdravotními a psychickými problémy,
* stravovací plán bohatý na hořčík, stejně chutný jako zdravý,
* které vitamíny a minerály s hořčíkem spolupracují při léčbě konkrétních nemocí,
* proč mohou diety jako paleo, raw food a pití zelených šťáv vést k nedostatku hořčíku,
* o nově dostupných hořčíkových doplňcích, které se účinněji vstřebávají,
* o výrazném úspěchu, který hořčík v poslední době zaznamenal na lékařské i veřejné scéně.